青春痘可以预防吗?怎么预防

  • 来源:温州华医堂皮肤病医院
  • 时间:2015-07-10 15:01

  网友咨询:看到我哥脸上长满了青春痘,帅气一去不复返,坚决不能让青春痘长在了我的脸上,青春痘可以预防吗?怎么预防

  温州华医堂皮肤病专科医生解答:

  您好!青春痘虽然在我们的生活中发病率很高,但是仍可以做好预防的。青春痘的预防很简单,日常生活中稍微注意,简单有效的预防青春痘还是可以的,下面就来看看青春痘该怎么预防,希望你能够做好关于青春痘的预防。

  1、注意化妆品选择:不要用过多油脂的护肤品,千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘,可以使用促进代谢,抑制黑色素生成的美白保养品,化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有益的。

  2、注意皮肤补水:为了防止肌肤的老化,保持肌肤的弹性光泽,皮肤水分是不可或缺的,因此为了防止皮肤油脂过多,经常补水才可以有效的预防青春痘再生。

  3、注意合理饮食:日常饮食少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物,以及螃蟹、虾等海生类食物,注意饮食卫生,保持消化道功能正常, 学习、工作注意劳逸结合,不要长时间精神紧张。

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  除了上面介绍的几点预防青春痘的工作外,日常生活中还要注意保持充足的睡眠,不要过度的熬夜,而且注意保持个人卫生清洁,在出现了青春痘的早期要及时的治疗,不给青春痘有发展的机会,你可以点击咨询在线医生或者是拨打我们的电话023-67528585进行预约。